İmsak Vakti a 02:00
İstanbul AÇIK 29°
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkâri
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • istanbul
  • izmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
a

Güçlü Bacakların kalp yetmezliği riski

Japon araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, güçlü bacak kaslarına sahip bireylerin kalp krizinden sonra kalp yetmezliği riskinin daha düşük olduğu tespit edildi. Çalışma, bacak kas gücü ile kalp sağlığı arasındaki bağlantıyı araştırmayı amaçlamıştır.

Güçlü Bacakların kalp yetmezliği riski. Japon araştırmacılar tarafından yapılan bir çalışmada, güçlü bacak kaslarına sahip bireylerin kalp krizinden sonra kalp yetmezliği riskinin daha düşük olduğu tespit edildi. Çalışma, bacak kas gücü ile kalp sağlığı arasındaki bağlantıyı araştırmayı amaçlamıştır.

Araştırmacılar, 2013-2016 yılları arasında Japonya’da yaklaşık 1,000 kişi üzerinde gerçekleştirilen bir çalışmanın verilerini analiz etti. Katılımcıların bacak kas gücü, bir egzersiz cihazıyla yapılan bacak basma testi kullanılarak ölçüldü. Daha sonra, katılımcılar takip edildi ve kalp krizi sonrası kalp yetmezliği geliştirme riski incelendi.

Çalışmanın sonuçları, daha yüksek bacak kas gücüne sahip olan bireylerin, kalp krizi sonrası kalp yetmezliği geliştirme riskinin daha düşük olduğunu gösterdi. Bunun nedeni, güçlü bacak kaslarının vücuttaki kan dolaşımını iyileştirerek kalp sağlığını desteklemesi olabilir.

Bu bulgular, bacak kaslarının önemli bir rol oynadığı ve güçlendirilmesinin kalp sağlığını olumlu yönde etkileyebileceğini göstermektedir. Ancak, bu çalışma sadece bir ilişki bulmuş olup, neden-sonuç ilişkisini doğrulamamaktadır. Daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir. Gündeme dair gelişmeleri hızlı ve güvenilir şekilde öğrenmek için Keşfet Haber‘i takip edin.

Sonuç olarak, güçlü bacak kaslarına sahip olmanın kalp krizi sonrası kalp yetmezliği riskini azaltabileceği yönündeki bu bulgular, fiziksel aktivitenin ve kas gücünün kalp sağlığı üzerindeki önemini vurgulamaktadır.

Avrupa Kardiyoloji Derneği (ESC) sitesinde yayımlanan araştırmaya göre, Japonya’da yapılan bir çalışma sonucunda kalp krizi geçirmiş ancak güçlü bacak kaslarına sahip olan hastalarda kalp yetmezliği gelişme riskinin daha düşük olduğu belirlenmiştir. Bu çalışma, Sagamihara Üniversitesi Tıp Fakültesi tarafından 2007 ile 2020 yılları arasında gerçekleştirilmiştir.

Güçlü Bacakların kalp yetmezliği riski

Çalışmada, daha önce kalp rahatsızlığı yaşamamış ve ilk defa kalp krizi geçiren 932 hasta incelenmiştir. Hastaların bacak kas gücü, “quadriceps” kas grubu testiyle ölçülmüştür. Sonuçlara göre, hastaların 481’i güçlü bacak kaslarına sahipken, 451’i güçsüz bacak kaslarına sahip olduğu tespit edilmiştir. Ayrıca, 67 hastanın ise ortalama kas gücüne sahip olduğu belirlenmiştir.

Hastalar, kalp krizi sonrası 4,5 yıl boyunca takip edilmiş ve bacak kasları güçlü olanlarda kalp yetmezliği görülme oranının daha düşük olduğu saptanmıştır. Güçlü bacak kaslarına sahip olan hastalarda kalp yetmezliği görülme oranı binde 10,2 iken, güçsüz bacak kaslarına sahip olanlarda bu oran binde 22,9 olarak ölçülmüştür.

Araştırmada ayrıca, bacak kaslarının sağlık açısından güçlendirilmesi ile kalp yetmezliği arasındaki ilişki de incelenmiştir. Bu kapsamda, bacak kaslarında yüzde 5’lik bir gelişimin kalp yetmezliği riskini yüzde 11 azalttığı belirlenmiştir.

Araştırmacılar, bu çalışmanın kalp krizi sonrası kalp yetmezliği riski yüksek olan hastaların belirlenmesinde etkili olduğunu ve bacak kası kuvvetinin doğru şekilde ölçülmesinin kolay olduğunu vurgulamışlardır. Ayrıca, güçlü bacak kaslarının kalp yetmezliği gelişmesini engelleyici tedavilere yardımcı olabileceği ifade edilmiştir.

YORUMLAR

s

En az 10 karakter gerekli

Sıradaki haber:

Yeni virüs (6 Marburg) kapıda!

HIZLI YORUM YAP

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.